父母衰老“信号灯”：及早识别，爱与陪伴不缺席

衰老是一个渐进过程，一些看似稀松平常的变化也许和衰老相关，却也可能是父母的健康警报。作为儿女，应及时发现，并帮助父母揪出潜在疾病风险。

长时间在电视前坐着

如果你发现父母长时间盯着电视，情感淡漠，思维迟缓，对提问不立即答复，需警惕老年抑郁症。该病常见于60岁以上的老年人，可能和内分泌变化、退休后没有及时调整心理等有关，严重的甚至有自杀倾向。子女除了多陪伴，也要带父母去精神心理科就诊。

打电话答非所问

当父母和你打电话时总答非所问，可能是耳聋。随着年龄增长，听觉中枢系统会出现不同程度的衰退。老年人长期听不清、交流不便，对身心不利。建议尽早给父母配助听器。

饭量小了

上了年纪，饭量会有所减小。但若老年人明显吃得少，可能是口腔和消化系统出了问题。建议定期带老年人去口腔科检查。如果是肠胃不好，应尽早调理。

口味突然加重

当父母做的菜肴出现咸淡失调，且自己并未察觉时，可能是嗅觉丧失，需排查是否鼻子阻塞、嗅神经或脑部受损。吃东西没味也可能是食欲减退造成的，同时也要小心老年抑郁。

家里多了老花镜

不知何时起，父母家中多了老花镜，提示眼部开始老化。一些常见眼部病变会影响视力，如白内障、青光眼、贫血、高血脂、脑动脉硬化、颈椎病等会引起头晕眼花，要及时就医。

丢三落四

记错时间、忘记找钱、忘记拔钥匙……这些场景常被忽视，往往到疾病后期才意识到父母得了老年痴呆症。老年痴呆症早期表现为记忆障碍，如丢三落四、说完就忘、同一个问题反复问等。当父母出现这些小状况时，要尽早带他们到医院就诊。

鞋和裤子紧了

这可能不是因为父母胖了，而是腿脚浮肿，提示可能有心衰、低蛋白等情况，应尽快检查治疗。

衣服大了

以前合体的衣服变得宽大，提示老年人瘦得太快，这往往也是疾病信号。如多饮、多尿、多食以及消瘦，是糖尿病的典型症状；甲亢患者会出现排便次数增加、体型变瘦的情况；老年抑郁症也会引起食欲不振，日渐消瘦；大多数癌症更会造成明显消瘦。父母突然暴瘦不是小事，儿女务必要陪他们查清病因。