正确使用胰岛素要注意三点

许多糖尿病患者注射胰岛素，一开始很有效，但后来血糖控制就不理想了，这种情况可能是以下问题导致的。

1. 胰岛素保存方法错误

很多人把正在使用的胰岛素放入冰箱中，这种做法是错误的。把正在使用的胰岛素放入箱，冷热交替，容易使其变性，无法发挥作用。

胰岛没开封时可以放在冰箱中，胰岛素打开后，要4周之内用完，不需要再放进冰箱，放在阴凉处即可。

2. 胰岛素注射部位不更换

如果不经常更换注射胰岛素的部位，会降低胰岛素的效果。腹部是注射胰岛素最常用的区域，因其皮下层较厚，适合注射，而且吸收速度快。手臂、大腿和臀部也是经常选用的部位。

总之，同一区域再次注射应间隔1厘米，一个月内避免同一部位注射两次。

3.胰岛素注射的操作不当

常见的不当操作有注射前不洗手、注射完毕立即拔出针头、注射针头长期不更换等。 

正确的注射操作是注射前洗手，注射部位要消毒，注射完毕后，针头停留至少10秒钟再拔出，定期更换注射针头。

（原文见《益寿文摘》总第3629期 孙明星/文）